Psychologue et psychothérapeute à Cublize, je vous propose un accompagnement adapté à vos besoins (sur place ou en téléconsultation). Voici les différentes thérapies proposées :
Psychothérapie
(Thérapies cognitives et comportementales)
- Gestion du stress
- Troubles de l’humeur, dépression
- Troubles anxieux
- Estime de soi, confiance en soi
- Gestion des émotions
- Conduites addictives
Thérapie basée sur la pleine conscience
(Groupes de 8 à 12 participants)
- Initiation à la méditation en pleine conscience
- Prévention des rechutes dépressives
- Gestion du stress
Consultations au cabinet
Les consultations ont lieu dans mon cabinet au premier étage de la mairie de Cublize. Le premier rendez-vous est l’occasion de nous rencontrer, d’échanger et de découvrir les lieux. Un espace qui se veut chaleureux, vous permettant de déposer librement vos émotions et dans lequel vous recevrez une écoute bienveillante.
Nous construisons ensemble la thérapie adaptée à vos besoins et objectifs.
Téléconsultations
Il n’est pas toujours possible de se rendre dans sur place pour une consultation et ce pour de multiples raisons.
C’est pourquoi je vous propose des consultations en ligne, en visioconférence depuis chez vous.
A propos
Psychologue clinicienne et Psychothérapeute à Cublize
Je suis psychologue, diplômée de l’université de Nîmes avec une spécialisation en thérapies cognitives comportementales et émotionnelles (TCCE).
Cette approche me permet d’utiliser des outils adaptés à vos besoins et objectifs.
Contactez-moi
Vous avez une question ou vous souhaitez prendre rendez-vous ? Envoyez moi un mail.